Zespół Szkół w Strzegomiu

Powiat Świdnicki w ramach programu „ Ochrona Zdrowia Psychicznego Mieszkańców Powiatu Świdnickiego na lata 2018-2022”  postanowił wspomóc działania w zakresie zdrowia psychicznego młodzieży szkół ponadpodstawowych Powiatu Świdnickiego, po wielomiesięcznej edukacji zdalnej, generującej alienację i problemy emocjonalne uczniów.

Dzięki temu wsparciu uczniowie klas drugich Zespołu Szkół w Strzegomiu uczestniczyli w WARSZTATACH UWAŻNOŚCI I REDUKCJI STRESU. Warsztaty prowadziła psycholog i nauczyciel uważności związany z Oxford Mindfulness Centre Agnieszka Trzyna.

Uczniowie Zespołu Szkół w Strzegomiu z dużym zaangażowaniem uczestniczyli w projekcie. Podczas warsztatu nabyli umiejętności trwałego obniżania fizycznych i psychologicznych symptomów stresu, uwalniania się od presji niepokojących myśli, odzyskania kontroli i równowagi emocjonalnej, relaksowania się.  Dziękujemy za udzielone wsparcie i tak potrzebną inicjatywę.